הקשר בין נשירת שיער ומחסור בברזל
האם מחסור בברזל עשוי לגרום לנשירת שיער? לפי מאמר שפורסם בגליון מאי של מגזין האקאדמיה האמריקאית לרפואת עור התשובה חיובית, וטיפול במחסור כזה בין אם ע“י דיאטה ובין אם ע“י תוספי מזון יכול לעזור להצמיח שיער.
צוות מומחים מהקליבלנד קליניק (אחד מבתי החולים היוקרתיים בארה“ב) בראשותה של דר‘ ווילמה ברגפלד, מנהלת מחלקת העור במרפאה בחן את הספרות המקצועית בתחום מארבעים השנים האחרונות. הממצאים שעלו מצביעים על כך שמחסור בברזל עשוי להיות קשור לנשירת שיער בצורה הדוקה יותר משחשבו בעבר, וישנה חשיבות גדולה להבנה עמוקה יותר של הקשר בין שני המצבים.
רופאים בדרך כלל מעדיפים לטפל רק במקרים חמורים של מחסור בברזל ובדרך כלל מעדיפים שלא לטפל במקרים קלים יותר. אבל תוספי ברזל ניתנים לרכישה ללא מרשם, וגם אם הם עשויים להיות יעילים כנגד נשירת שיער, הם עלולים באותו הזמן להיות מסוכנים לאנשים הסובלים ממחלות שונות. רצוי להשתמש בהם רק תחת פיקוח של רופא.
מחסור בברזל הוא השכיח ביותר מבין החסרים התזונתיים ויכול להגרם ע“י ספגיה לקויה בגוף או ע“י אחד מכמה סוגים של אובדן דם. הטיפול במחסור בברזל יכול להיעשות ע“י שיפור בתזונה או ע“י תוספי ברזל הנקלחים ככדורים.